Η Δυσπεψία δεν είναι ασθένεια, αλλά συμπτώματα που αντιμετωπίζονται. Όλα οφείλονται σε κάποιο λειτουργικό πρόβλημα του στομάχου που προκαλείται από λανθασμένες διατροφικές συνήθειες. Η Δυσπεψία μπορεί να συνοδεύεται από πόνο, τυμπανισμό, καούρα και άλλα συμπτώματα. Σήμερα πολύς κόσμος αντιμετωπίζει αυτό το πρόβλημα λόγο των συνθηκών της ζωής. Τα αίτια είναι στην καθημερινότητα μας και έχουν να κάνουν με το τι τρώμε (ανθυγιεινές τροφές ή αλλεργιογόνες πχ. γλουτένη), τι ώρα τρώμε (ακανόνιστες ώρες φαγητού πχ άτομα που εγάζονται σε βάρδιες), πόσο γρήγορα τρώμε (πολυφαγία και γρήγορη λήψη τροφής, υπερφόρτωση στομάχου έχει ως αποτέλεσμα την παχυσαρκία και τη μη καλή χώνεψη) και αν ήμαστε αγχωμένοι και γεμάτοι ένταση (το στομάχι όπως και όλο το πεπτικό σύστημα επιρεάζεται πολύ εύκολα από το άγχος και την ανησυχία). 

Αν η Πέψη είναι νωθρή: