Βρώμη

Avena sativa

Γένος:

Αγρωστοειδή

'Αλλες ονομασίες:

Για το Νευρικό Σύστημα η Βρώμη θεωρείται ένα από τα καλύτερα ίάματα. Ενισχύει όλο το Νευρικό Σύστημα καθώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί μαζί με τα περισσότερα άλλα νευροτονωτικά, τόσο τα χαλαρωτικά όσο και τα διεγερτικά. Σε περιπτώσεις νευρικής εξασθένισης και εξάντλησης, όταν συνδέονται με κατάθλιψη, θεωρείται ειδικό ίαμα. Ακόμα θεωρείται για τη νευρική εξασθένιση.

Διαδικασία παρασκευής

Ποσότητα / 250ml νερού

2 κτγ

4 γρ / gr

Θερμοκρασία

75oC / 167oF

Διάρκεια προετοιμασίας

10 – 15 λεπτά / min

Κατανάλωση

3 φορές / ημέρα

Ο ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΜΑΣ ΣΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ