Χαμομήλι

Matricaria Chamomilla

Γένος:

Σύνθετα

'Αλλες ονομασίες:

Χαμομηλιά / Χαμόμηλο / Χαμαίμηλο

Το Χαμομήλι φημίζεται για τις θεραπευτικές του χρήσεις. Είναι ένα εξαιρετικό ήπιο ηρεμιστικό, χρήσιμο και ασφαλές για τα παιδιά. Συνεισφέρει τη χαλαρωτική του δράση σε κάθε συνδυασμό βοτάνων και έτσι χρησιμοποιείται για την ανησυχία και την αϋπνία. Συχνά ανακουφίζει την δυσπεψία και τις φλεγμονές όπως η γαστρίτιδα. Επίσης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πλύσεις του στόματος σε φλεγμονές όπως η ουλίτιδα, και για πλύσεις των ματιών όταν υπάρχει φλεγμονή και ερεθισμός. Σαν γαργάρες βοήθα τον ερεθισμένο λαιμό. Σαν εισπνοές από ατμόλουτρο, επιταχύνει την ανάρρωση από τη ρινική καταρροή. Σαν άφυσσο με χαλαρωτικές ιδιότητες ανακουφίζει τον τυμπανισμό και τον πόνο της δυσπεψίας.

Διαδικασία παρασκευής

Ποσότητα / 250ml νερού

2 κτγ

4 γρ / gr

Θερμοκρασία

75oC / 167oF

Διάρκεια προετοιμασίας

5 – 10 λεπτά / min

Κατανάλωση

3 φορές / ημέρα / Για πεπτικά προβληματα, το ρόφημα αυτό μπορεί να πίνετε μετά το φαγητό

Ο ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΜΑΣ ΣΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ