Κατάθλιψη 3

Σε αυτήν την περίπτωση δεν αρκεί μόνο ένας συνδυασμός βοτάνων για να επέλθει ηρεμία, αισιοδοξία, μια ζωή χωρίς άγχος, ανησυχία και ένταση. Θέλει κάτι παραπάνω. Αυτό που πρέπει να καταλάβουμε είναι ότι εμείς δημιουργούμε την πραγματικότητά μας και στο χέρι μας είναι να την αλλάξουμε. Οπότε, πρέπει να επαναξιολογήσουμε θαρραλέα τη ζωή μας, πρέπει να εξετάσουμε με ειλικρίνεια όλους τους πιθανούς παράγοντες. Οι παρακάτω συνδυασμοί βοτάνων μπορούν να δημιουργήσουν το “χώρο”, τη “νοητική ηρεμία” που θα μας βοηθήσει σε αυτή την επίλυση.

Διαδικασία παρασκευής

Ποσότητα / 250ml νερού

2 κτγ

5 gr/γρ

Θερμοκρασία

75οC

Διάρκεια προετοιμασίας

10 – 15 λεπτά / min

Κατανάλωση

3/ημέρα

Ο ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΜΑΣ ΣΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ