Εχινάκια

Echinacea angustifolia

Γένος:

Σύνθετα

'Αλλες ονομασίες:

Η Εχινάκια είναι το κυριότερο βότανο που μπορεί να βοηθήσει το σώμα να απαλαχτεί από μικροβιακές λοιμώξεις. Είναι αποτελεσματική τόσο για τα βακτήρια όσο και για τους ιούς. Γενικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί ευρέως και με ασφάλεια. Σε συνδυασμό και με άλλα βότανα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κάθε μόλυνση σε οποιαδήποτε σημείο του σώματος. Για παράδειγμα σε συνδυασμό με την Αχιλλέα μπορεί να σταματήσει αποτελεσματικά την κυστίτιδα.

Διαδικασία παρασκευής

Ποσότητα / 250ml νερού

1-2 κτγ

7 γρ / gr

Θερμοκρασία

90-100oC /194-211 oF

Διάρκεια προετοιμασίας

10 – 15 λεπτά min / σιγοβράσει / Simmer

Κατανάλωση

3 φορές / ημέρα

Ο ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΜΑΣ ΣΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ