Ινούλα

Inula helenium

Γένος:

Σύνθετα

'Αλλες ονομασίες:

Κόνυζα / Ψιλόχορτο / Ψιλλίστρα / Ώμονο

Η Ινούλα μας δείχνει ακριβώς τον πολύπλοκο και ολοκληρωμένο τρόπο με τον οποίο λειτουργούν τα βότανα. Το γλίσχρασμα (Το γλίσχρασμα είναι ουσία η οποία  προστατεύει τους βλεννογόνους πολλών συστημάτων του ανθρώπινου οργανισμού από τους ερεθισμούς και τις φλεγμονές που πιθανό να τους ταλαιπωρούν) έχει μια χαλαρωτική επίδραση, που συνοδεύεται από τη διεγερτική δράση των αιθέριων ελαίων. Η Ινούλα είναι ειδικό ίαμα για τον ερεθιστικό βρογχικό βήχα, ιδιαίτερα στα παιδιά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί, όταν υπάρχει έντονη καταρροή, όπως στη βρογχίτιδα και το εμφύσημα. Η απόχρεμψη συνοδεύεται από μια καταπραϋντική επίδραση, η οποία στο συγκεκριμένο βότανο συνδυάζεται με μια αντιμικροβιακή δράση. Ακόμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο άσθμα και στο βρογχικό άσθμα και τέλος, το πικρό στοιχείο που περιέχει, διεγείρει τη ν πέψη και την όρεξη.

Διαδικασία παρασκευής

Ποσότητα / 250ml νερού

1 κτγ

7 γρ / gr

Θερμοκρασία

90-100oC /194-211 oF

Διάρκεια προετοιμασίας

10 – 15 λεπτά min / σιγοβράσει / Simmer

Κατανάλωση

3 φορές / ημέρα

Ο ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΜΑΣ ΣΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ