Μπετόνικα

Betonica officinalis

Γένος:

Χειλανθή

'Αλλες ονομασίες:

Στάχυς / Βετονίκη / Πριονίτης / Μπιτόγκα

Η Μπετόνικα τρέφει και δυναμώνει το κεντρικό Νευρικό Σύστημα και ασκεί επίσης ηρεμιστική δράση. Χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις νευρικής εξασθένισης, που συνδέονται με άγχος και ένταση. Ανακουφίζει από τους πονοκεφάλους και τη νευραλγία, όταν έχουν νευρική προέλευση.

Διαδικασία παρασκευής

Ποσότητα / 250ml νερού

1-2 κτγ

5 γρ / gr

Θερμοκρασία

75oC / 167oF

Διάρκεια προετοιμασίας

10 – 15 λεπτά / min

Κατανάλωση

3 φορές / ημέρα

Ο ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΜΑΣ ΣΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ