Μελισσόχορτο

Melissa officinalis

Γένος:

Χειλανθή

'Αλλες ονομασίες:

Μέλισσα / Μελισσοβότανο / Αγριομέλισσα / Μελιττίς

Η Μέλισσα ασκεί τονωτική επίδραση στην καρδιά και στο κυκλοφορικό Σύστημα προκαλώντας διαστολή των περιφερειακών αγγείων, μειώνοντας έτσι την πίεση του αίματος. Ανακουφίζει τους σπασμούς του πεπτικού σωλήνα και χρησιμοποιείται στη φυσώδη δυσπεψία. Λόγω των αντικαταθλιπτικών ιδιοτήτων της, ενδείκνυται κυρίως όταν υπάρχει δυσπεψία, που συνδέεται με ανησυχία ή κατάθλιψη, τα ήπια ηρεμιστικά έλαια που περιέχει ανακουφίζουν την ένταση και το άγχος, μειώνοντας την κατάθλιψη.

Διαδικασία παρασκευής

Ποσότητα / 250ml νερού

2-3 κτγ

4 γρ / gr

Θερμοκρασία

75oC / 167oF

Διάρκεια προετοιμασίας

10 – 15 λεπτά / min

Κατανάλωση

Πρωί & βράδυ ή όταν χρειάζεται

Ο ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΜΑΣ ΣΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ