Αχιλλέα

Achillea millefolium

Γένος:

Σύνθετα

'Αλλες ονομασίες:

Η Αχιλλέα είναι ένα από τα καλύτερα εφιδρωτικά βότανα και πρότυπο ίαμα, που βοηθά το σώμα να ανταπεξέλθει στον πυρετό. Μειώνει την πίεση του αίματος προκαλώντας διαστολή των περιφερειακών αγγείων. Διεγείρει την πέψη και τονώνει τα αιμοφόρα αγγεία. Ως αντισηπτικό του ουροποιητικού ενδείκνυται για λοιμώξεις όπως η κυστίτιδα.

Διαδικασία παρασκευής

Ποσότητα / 250ml νερού

1-2 κτγ

2 γρ / gr

Θερμοκρασία

75oC / 167oF

Διάρκεια προετοιμασίας

10 – 15 λεπτά / min

Κατανάλωση

3 φορές / ημέρα

Ο ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΜΑΣ ΣΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ