Η Δυσκοιλιότητα, δεν είναι πάθηση, αλλά ένα σύμπτωμα που δείχνει την ύπαρξη ενός βαθύτερου προβλήματος  μπορεί να οφείλεται σε διαφορετικούς παράγοντες, από την διατροφή, την απόφραξη του πεπτικού σωλήνα μέχρι και την ψυχολογία. Οπότε είναι πολύ σημαντικό να ξέρουμε το αίτιο για να το διορθώσουμε. Δύο συνδυασμοί που θα βοηθήσουν στο σύμπτωμα της Δυσκοιλιότητας είναι οι παρακάτω: